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今日はめざましで12位!

先週までいい順位が続いていたのですが、今週はいけません。おはよう朝日ですでも順位を下げて9位、もしかしてとめざましテレビをチェックすると、ビンゴ!12位でした。なんかいやあな予感がしていましたが、その通りになってしまいました。まあでもいい時もあれば悪い時もあります。前を向いていきましょう。さてさて今日は、言いたいことが伝わらずイライラ、言葉だけでなく行動で示す工夫が必要だそうです。そうですか・・・今日はしっかり行動で示していきたいと思います。きょうからくてんせん・・・うったてやあ〜〜たのむでえ〜〜
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ビギナー大会に出場しました!

昨日、せんなん里海公園で行われた「第31回コスミックレディース&ビギナートライアスロン大会inせんなん里海」に出場してきました。スイム0.75km、バイク20km、ラン5kmのいわゆるスプリント競技です。初めてトライアスロンに挑戦です。前日の雨もありスイムは苦労しました。波が結構高く視界も悪く普段プールで泳いでいる感じでは全く泳げません。でもなんとか笑顔でゴールできました。これもいい経験です。本番は夏の中島大会ですので、しっかり練習していきたいと思います。ごてんさをおいつくも・・・おりっくすにかてず・・・きりかえてあしたからたのむでえ〜〜
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チキンと夏野菜カレー5辛です!

はいっ、週末です。週末といえば、その通り!ココイチネタで。今月からの期間限定メニューに「チキンと夏野菜カレー」があります。毎年この時期に期間限定で出てきます。これはいっとかなあかんでしょう。ということで今回辛さを響きがちょっと寂しい「ごから(5辛)」でいってみました。5辛は1辛の12倍の辛さです。あ〜、夏を感じますね。安定の味です。とてもヘルシーで汗をカキカキ美味しく完食です。9月末までですのでぜひご賞味いただきたいと思います。けいとうしっぱい・・・おりっくすにぎゃくてんまけ・・・かなしい・・・(なみだ)
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