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危険な暑さが続きます!

気温が高い日が続いています。昨日は熱中症で搬送された人が多く出たと報道されていました。高気圧の勢力は依然として強く、西日本や東日本、東北南部にかけては晴れて危険な暑さが継続しそうです。35℃を超える猛暑日のところが多く、岐阜では39℃、名古屋や京都は38℃と、軽く体温を超える気温の予想となっています。また、大阪は36℃、東京でも35℃の予想など、軒並み熱中症警戒レベルの暑さが続きます。本当に危ない暑さです。室内でも油断せず、しっかり対策をしていきたいと思います。せんせいされるとねばるけどとどかない・・・しゅいときゅうげーむさ・・・うめの〜〜〜さいごおしかった〜〜〜 (なみだ)
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暑かったです!

連日猛暑が続いています。熱中症に要注意ですね。連休中、夕方に狭山池を走ってきました。土曜日と月曜日2回とも夕方ランです。夕方とはいえ気温は35度を超えていますので、かなり暑いです。10キロ走ってバテたのは久しぶりでした。10キロくらいでは途中で水分補給をしていなかったのですが、この気温では水分をとらないと危険です。まだまだ気温が高い日が続く予報ですので、気をつけてトレーニングをしていきたいと思います。まてお・・・、こうはんせんもしんぱい・・・(涙)
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プラススクランブルエッグ10辛です!

はいっ、週末です。週末といえば、その通り!ココイチネタで。気温が高い日が続いています。この連休は最高気温が35度を超える予報が出ていますので、水分をまめにとって熱中症に気をつける必要がありそうです。さてさて、こんなに暑いともう辛いカレーを食べるしかないでしょう。ということで今回、期間限定シリーズから「チキンと夏野菜カレー」をチョイス、スクランブルエッグをプラスして辛さはもちろん!響きが嬉しい「じゅっから(10辛)!」でいってみました。チキンと夏野菜は相性バッチリです。やっぱりこの時期の夏野菜は最高ですね。汗をカキカキ美味しく完食です。暑い夏、辛いカレーで乗り切っていきたいと思います。
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