院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院

毎日寒いですねえ。寒さが続くと心が折れそうになります。でも心を奮い立たせて初芝の出雲大社まで走ってきました。短い距離ですのでマラソンより速めのペースです。年が開けると制限時間2時間の大阪ハーフマラソンがありますので、体を怠けさせるわけにいきません。フルマラソン後、長い距離はまだ走れていませんので、少しずつ距離を伸ばしペースも上げていきたいと思います。昨日も寒かったです・・・。