院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院

昨日の診療後、1時間くらい自由な時間がとれましたので大急ぎで美原体育館まで走ってきました。いつもは夜か早朝なので昼走るのは久しぶりです。いい季節とはいえ日中走ると暑く感じますね。短い距離ですが最後は上げきれませんでした。最近雨が多く、天気予報ばかり気になります。雨が降っていなかったらとりあえず走るという感じですが、この週末も台風の影響で走れるか微妙です。まあ焦りは禁物ですので、怪我に気をつけて鍛えていきたいと思います。