昨日の日曜日、朝早く起床し羽曳野の城山病院まで走ってきました。京都マラソンは終わりましたが、体力回復のため家内と一緒です。私は今週末のとくしまマラソンへの最終調整です。このルートはアップダウンが多くいいトレーニングになります。往復で約15キロ、ゆっくりのペースで帰ってきました。本番1週間前ですのでこれくらいでちょうどいいでしょう。今回もちょっと練習不足で自己新というわけにはいかなさそうですが、久しぶりのフルマラソンですので後半しっかり粘って笑顔で完走したいと思います。頑張ります！10敗一番乗り・・・オープン戦やし・・・気にしません・・・
2018,03,19 Mon 08:35
