院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院

昨日の朝、2週間ぶりに南河内グリーンロードをロードバイクで走ってきました。朝早い時間なので多くのチャリダーさんが自転車を漕いでいます。繰り返すアップダウンはクセになります。もちろんゼエゼエハアハアいいながらです。昨日は上り坂で4人のチャリダーさんに抜かされました。私は仙骨ラクダのおかげで立ち漕ぎせずに必死で漕ぐのですが、健脚なチャリダーさんたちはスイスイ漕いで行ってしまいました。まあ比べるのも失礼ですがまだまだです。でも随分この上り坂にも慣れてきました。頑張って鍛えていきたいと思います。