院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院::狭山池を走ってきました！

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狭山池を走ってきました！

先月の終わりから今月の初めにかけて腰に違和感が出て、ランニングを休んでいました。今週に入って違和感もなくなってきたので早速狭山池まで走ってきました。湿度が高く暑く感じましたが身体は意外と軽くしっかり走ることができてよかったです。腰も大丈夫です。さあ大阪マラソンまで3ヶ月を切って走り込みの時期に入りました。10月まで怪我に気をつけてトレーニングを続けていきたいと思います。

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2014,08,07 Thu　08:40

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日頃の診療や日常生活の中で感じたことや、思ったことなどを自由気ままに書いていこうと思っています。ぜひ、のぞいてみて下さい。