院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院::夜明け前の狭山池です！

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夜明け前の狭山池です！

日曜日、朝早く起床して狭山池まで走ってきました。だんだん夜が明けるのが遅くなってきて5時前だとちょっと暗くなっています。日曜日は距離を長めに走るのですが、今週は身体が重くスピードも出ず20キロ弱で帰ってきました。ちょっと疲れがたまっているのかもしれません。でもこの疲労感を克服するのも練習の一つですので今週もマメに走りたいと思います。いやあ、フルマラソンの後半のような感じでした。久しぶりにしんどかったです・・・。

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2014,08,27 Wed　08:49

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日頃の診療や日常生活の中で感じたことや、思ったことなどを自由気ままに書いていこうと思っています。ぜひ、のぞいてみて下さい。