さあ9月に入りました。大阪マラソンはもう来月です。トレーニングでいろいろな場所へ走って行くのですが、やはりホームグラウンドは狭山池です。狭山池は周回道に距離表示があり自分のペースを確認できます。高低差もほとんどなくフラットで人気のランニングコースになっています。日曜日に上ノ太子まで走ったときタイムが物足りなかったので今週はペースを上げるようにしました。またまた疲労がたまってきていますが、今は走り込みの時期ですので自分を追い込んでいきたいと思います。頑張るぞ!
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院長 |
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