院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院::泉ヶ丘まで走ってきました！

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泉ヶ丘まで走ってきました！

水曜日の午後、堺市南区の泉ヶ丘まで走ってきました。岩室の坂を越えて往復約11キロです。上っては下り、下っては上るルートで平坦な部分はほんの少しでした。夕方から雨が予報されていましたのでペースを上げようとしたのですが、この坂道ではなかなか上がりません。なんとか1時間ちょっとで雨が降り出す前に帰ってきましたがヘトヘトです。でもいいトレーニングになりました。とても走りやすい気候ですので続けていきたいと思います。いやあ、しんどかったです！

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2015,03,20 Fri　08:46

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日頃の診療や日常生活の中で感じたことや、思ったことなどを自由気ままに書いていこうと思っています。ぜひ、のぞいてみて下さい。