日曜日、雨が予報されていましたので朝早く起床し狭山池を走ってきました。狭山池で15キロ、往復の道を合計して20キロちょっとを2時間弱です。雨が降り出す前に帰ってきました。まずまずいいペースで走れました。なにわ淀川ハーフまでの調整で最後の長い距離です。当日は天気が悪い予報ですが自己新を目指して頑張りたいと思います。今週、このひとりごとを見ていただいた狭山池夕焼けランのメンバーの患者さんが来院されました。狭山池でお会いしたら声をかけさせていただきますので、よろしくお願い致します。
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院長 |
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