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狭山池を走ってきました!

先日、狭山池を走ってきました。この日は早朝ではなく朝7時過ぎです。もう太陽ものぼって気温は35度くらいです。いやあ、暑さをなめていました。11キロほどでしたが、1時間をかるく超えてヘトヘトになってしまいました。照りつける日差しが痛く感じましたね。今月はわりとマメに走れていますが長い距離間が走れていません。大阪マラソンまであと78日、福知山マラソンまで108日です。暑さに負けずトレーニングを続けていきたいと思います。
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