院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院::叡福寺まで走ってきました！

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叡福寺まで走ってきました！

先日、太子町の叡福寺まで走ってきました。梅の里の坂道を越えて喜志駅を過ぎ石川を渡ってやっと太子町です。往復で21キロちょうどハーフマラソンの距離でした。久しぶりの20キロ越えだったのと復路が向かい風ということもあり最後はバテバテになってしまいましたが、今回の目的は長い距離を走って脚を鍛えることでしたのでしっかり走り切れてよかったです。心肺と脚の両方をまだまだ鍛えていきたいと思います。めっちゃしんどかったです。

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2016,03,04 Fri　08:40

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院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院

日頃の診療や日常生活の中で感じたことや、思ったことなどを自由気ままに書いていこうと思っています。ぜひ、のぞいてみて下さい。