敬老の日、この日も朝早く起床し泉大津市の北助松駅まで走ってきました。往復でちょうど25キロです。先週怪我をした肋骨部分は深呼吸するとまだ痛みますがだいぶ治ってきました。日曜日も雨で、この日も雨の予報でしたが早朝は降っていなかったのでこれは走らなあかんでしょう。途中雨が強く降ることもありましたが、なんとか走り切ることができてよかったです。この秋に向けてのトレーニングとしては最長の距離でした。最後ばてて速度を上げることはできませんでしたが、まだまだこれからです。頑張っていきたいと思います。
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院長 |
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