院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院

先日、子供達と一緒に狭山池を走ってきました。風が強く冷たい中でしたが1周と坂道ダッシュ5本をしました。狭山池は1周3キロ弱ですのでこの距離では子供達に敵わなくなってきました。子供達は1キロ3〜4分で走りますのでついていけません。幼い頃は励ましながら、なだめながら1周していたのに今や「待って〜〜」状態です。悔しいですが現実を受け止めましょう。坂道ダッシュは久しぶりできつかったですね。でもめっちゃ鍛えられた気分です。今年もメタボにならないようにトレーニングを続けていきたいと思います。う〜ん・・・なんかくやしい・・・。

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