院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院::美原体育館まで走ってきました！

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美原体育館まで走ってきました！

昨日の診療後、美原体育館まで走ってきました。往復で8キロと少しです。とくしまマラソン以来あまり走ってなかったので、ジョギングのつもりで走り始めましたが、久しぶりで体が軽くペースが上がってペース走になってしまいました。もう半袖のTシャツで十分な気温です。いい季節になりました。この時期こそランニングに最適ですね。秋のフルマラソンの抽選結果発表は来月ですが、それまでもトレーニングを続けていきたいと思います。

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2017,05,17 Wed　08:26

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院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院

日頃の診療や日常生活の中で感じたことや、思ったことなどを自由気ままに書いていこうと思っています。ぜひ、のぞいてみて下さい。