CATEGORIES
COMMENTS
TRACBACK

20キロ走を行いました!

昨日の日曜日、雨の天気予報が外れていい天気でしたので狭山池まで行って20キロ走を行いました。25キロを予定していたのですが、時間が限られていたので5キロ減らしての練習です。このところ週末には長い距離を走るようにしているのですが、まだペースが上がりません。ゆっくり入って上げようとしているのですが、上がらずじまいかさらに下がることもあります。なかなかですね。来週は最長の30キロ走の予定です。ちょっと不安がありますが、頑張っていきたいと思います。
| 院長 | comments (x) | trackback (x) | - |
このページの先頭へ
CALENDAR
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
<<前  2020年10月  次>>
PROFILE
LOGIN
現在モード: ゲストモード
USER ID:
PASS:
OTHERS
    処理時間 0.18978秒
POWERED BY
POWERED BY
ぶろぐん
SKIN BY
ゲットネット...¥
SEARCH

このページの先頭へ