診療後、富田林のエコール・ロゼまで走ってきました。往復で10キロと少しです。この道はアップダウンが多くいいトレーニングになります。約1時間で帰ってきました。久しぶりの坂道と10キロでペースを上げることはできませんでしたが、やっと走ることに慣れてきた感じです。秋の大会はまだ未定ですが、準備に最低でも3ヶ月はかかります。それまで体がなまらないように体を適度に動かせておきたいと思います。
2017,05,24 Wed 08:27
最近ずっと低迷期が続いていましたが、やっと好転してきました。今朝のめざましテレビの「今日のうらないカウントダウン」で私見事1位でした。いいですねえ。ちなみにおはよう朝日ですでは2位でしたが、やっぱりいい方を選択しましょう。さてさて今日は、夢の実現へ大きく前進し気分上々、自分なりのやり方を探すのが大切だそうです。好調をキープして気分良く過ごしたいと思います。
2017,05,23 Tue 08:51
土曜日、宮古島トライアスロンに出場した植田先生の慰労会を行いました。同級生の冨澤先生、トライアスロン経験者の中野先生が集まって植田先生の健闘を称えました。詳しい話を聞かせてもらって過酷さがよくわかりました。これは手を出してはいけない競技ですね。命に関わる危険もはらんでいます。無事帰ってきただけでも良しとしましょう。ひでりん、凄いなあ〜！無理せんようにこれからも頑張ってねえ〜。中野先生、冨やん、お疲れ様でした！
2017,05,22 Mon 09:00
