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講習会に出席しました!

先週、堺市歯科医師会で行われた講習会に出席してきました。「食べる力の見える化と歯科の関わり方」という演題で、講師は能登総合病院歯科口腔外科部長の長谷剛志先生です。食事場面の多角的視点から考察した取り組みと連携の構築について詳しく教えていただきました。超高齢化社会を迎え、健康寿命の大切さを実感します。健康寿命に深い関わりを持つ咀嚼を客観的に評価することは難しいですがとても大事です。まだまだ奥の深い分野ですので、今後もしっかり勉強していきたいと思います。
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美原体育館まで走ってきました!

昨日の診療後、1時間くらい自由な時間がとれましたので大急ぎで美原体育館まで走ってきました。いつもは夜か早朝なので昼走るのは久しぶりです。いい季節とはいえ日中走ると暑く感じますね。短い距離ですが最後は上げきれませんでした。最近雨が多く、天気予報ばかり気になります。雨が降っていなかったらとりあえず走るという感じですが、この週末も台風の影響で走れるか微妙です。まあ焦りは禁物ですので、怪我に気をつけて鍛えていきたいと思います。
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慣れてきました、今日も12位!

まだまだ低迷期は続きます。今朝のおはよう朝日ですの占いで、私またまた12位でした。こういう時期なんでしょう。でも結構長いですね(笑)。気をつけて過ごしなさいということと理解します。さてさて、今日は、やるべき事に追われそうで、計画をきちんと立てて動かないといけないそうです。そうですか・・・確かにやらないといけないことが山積していますね。計画をしっかり立てて動いていきたいと思います。
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