狭山池を散歩しました！

堺市東区の花粉予報は「極めて多い」と最高ランクとなっております。屋外での運動は避けましょう。ということで、昨日の夕方、狭山池を散歩してきました。もちろんゴーグルとマスクは必須です。息が上らないようにゆっくりと歩きました。大阪マラソン以降全く体を動かせていなかったので気持ちよかったです。でもちょっと寒いですね。花粉の季節真っ只中ですので気をつけながら体を動かせておきたいと思います。