CATEGORIES
COMMENTS
TRACBACK

狭山池を走ってきました!

土曜日の診療後、狭山池まで行って軽く一周走ってきました。約3キロです。日曜日に向けたウォーミングアップです。狭山池はやっぱり走りやすいです。風も強くなく快適でした。この後プールで1500m泳ぎました。筋肉もほぐれていい感じです。まだまだフルマラソンに耐える脚ができていないのでちょっと心配ですが、やるしかありません。頑張っていきたいと思います。
| 院長 | comments (x) | trackback (x) | - |
このページの先頭へ
CALENDAR
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31       
<<前  2024年03月  次>>
PROFILE
LOGIN
現在モード: ゲストモード
USER ID:
PASS:
OTHERS
    処理時間 0.107995秒
POWERED BY
POWERED BY
ぶろぐん
SKIN BY
ゲットネット...¥
SEARCH

このページの先頭へ