院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院

日曜日、今週も狭山池まで行って歩いてきました。どんより曇っていて気温も低く寒いです。でも今桜が見頃ですので多くの人で賑わっています。一時期暖かいというか暑いくらいだったのに一気に寒くなって冬に逆戻りしたみたいです。風も冷たいですが、花粉も多く飛んでいますので息の上がる運動は自重します。なかなか暖かくなりませんね。体調を崩さないように気をつけながら、軽く体は動かせておきたいと思います。