CATEGORIES
COMMENTS
TRACBACK

滝畑ダムまで漕いできました!

日曜日の朝、河内長野の滝畑ダムまでロードバイク で行ってきました。天気も良くて気持ちいいです。滝畑ダムまではほぼほぼ上り坂で心と脚が鍛えられます。仙骨ラクダを装着していますので、この日も立ち漕ぎなしで上り切りました。滝畑ダムを半周して、約40キロ、2時間の運動です。途中、多くのチャリダーやランナーの方とすれ違いました。自転車もいいですが、やっぱり走らないといけませんね。いい刺激を受けました。横浜マラソンが中止になって走る気力がなくなっていましたが、重い腰をあげてランニングもしていきたいと思います。
| 院長 | comments (x) | trackback (x) | - |
このページの先頭へ
CALENDAR
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31       
<<前  2024年03月  次>>
PROFILE
LOGIN
現在モード: ゲストモード
USER ID:
PASS:
OTHERS
    処理時間 0.129615秒
POWERED BY
POWERED BY
ぶろぐん
SKIN BY
ゲットネット...¥
SEARCH

このページの先頭へ