院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院::グリーンロードを走ってきました！

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グリーンロードを走ってきました！

日曜日の朝、久しぶりに南河内グリーンロードをロードバイクで走ってきました。繰り返すアップダウンは心と脚が鍛えられます。この日は一気に持尾展望台まで上り切りました。もちろんゼエゼエハアハアいいながらですが、仙骨ラクダを装着していますので立ち漕ぎなしです。天気も良くて気持ちよかったですね。平日なかなか体を動かす時間がとれないので、週末の運動は続けていきたいと思います。

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2021,10,07 Thu　08:51

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院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院

日頃の診療や日常生活の中で感じたことや、思ったことなどを自由気ままに書いていこうと思っています。ぜひ、のぞいてみて下さい。