院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院

先週のお盆休みに南河内フルーツロードをロードバイクで走ってきました。以前はグリーンロードという名前でしたが今はフルーツロードという名前に変わっています。朝早い時間ですがもう暑いです。繰り返すアップダウンはクセになります。ゼエゼエハアハア言いながら持尾展望台を目指しました。相変わらずキツかったですね。天気も良くて気温も高く余計にキツく感じたのかもしれません。でも気持ちよかったです。目標はありませんが、軽い運動は続けていきたいと思います。