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はいはい・・・今日も12位!

あおやぎ〜ナイスピッチ!この1勝は大きい気がします。今日もがんばって欲しいですね。さてさて、今朝のおはよう朝日ですの占いで、私またまた12位でした。どうも今回の低迷期は長いみたいです。でも前を向いていきます。え〜っと今日は、自分の殻に閉じこもりそう、もう少し気楽に構えてね!こだわりを捨てる事が大切だそうです。・・・わかりました・・・今日一日こだわりを思いっきり捨てて気楽に過ごしたいと思います。
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狭山池を走ってきました!

日曜日の朝、今週も狭山池を走ってきました。ロードバイクで狭山池まで行き、いつものように10キロのランニングです。ちょっと曇りがちで風も弱く絶好のランニング日和です。1キロ5分半、55分を目標に走りましたが、少しだけ速く54分でした。まあこんなもんでしょう。今はこのくらいの距離をしっかり走って基礎固めです。秋の大会が開催されることを期待して練習していきたいと思います。
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今日は夏至です!

今日6月21日は夏至です。夏至(げし)とは、1年で1番昼の時間が長い日です。夏至は二十四節気の10番目で、夏を6つに分けたうちの4番目の節気です。「立夏」と「立秋」のちょうど真ん中、つまり、暦の上では夏の真ん中となります。夏至初日から11日目は「半夏生(はんげしょう)」と呼ばれ、関西では半夏生にタコを食べる風習があります。風習ですので、今週中にはちゃんとタコを食べたいと思います。
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