院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院::2024年02月27日

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狭山池を歩いてきました！

土曜日の午後、天気が良かったので狭山池を歩いてきました。ゆっくりと一周です。風は冷たいですが快適ですね。息があがらないので花粉も最小限に抑えられると勝手に思っています。ここ最近運動不足で体が鈍っています。でも屋外での運動はなかなか勇気が入りますね。今週はちょっと泳いできます。リハビリですので軽めにいきます。頑張っていきたいと思います。

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2024,02,27 Tue　08:10

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日頃の診療や日常生活の中で感じたことや、思ったことなどを自由気ままに書いていこうと思っています。ぜひ、のぞいてみて下さい。