院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院::久しぶりの狭山池です！

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久しぶりの狭山池です！

昨日、久しぶりに狭山池を走ってきました。やっぱり狭山池は走りやすいですね。信号もないし、アップダウンもほとんどありません。最近、一般道を走ることが多いので狭山池の走りやすさを再認識しました。昨日は風が強かったのですが、風は自然の負荷です。楽しんで走れました。さあ、大阪マラソンまであと3ヶ月と少しです。来月の走り込み期の前にそれに耐えられる体をつくっていきたいと思います。

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2015,07,16 Thu　08:36

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院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院

日頃の診療や日常生活の中で感じたことや、思ったことなどを自由気ままに書いていこうと思っています。ぜひ、のぞいてみて下さい。