院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院

やっと雨があがりました。そこで昨日の診療後、美原体育館まで走ってきました。大会直前ですので短めの距離で往復約8キロです。フルマラソンのペースよりキロ10秒程速いペースで走りました。雨で数日走れていませんでしたが、まずまずです。今日もう一度最後に走って明後日に備えます。フルの後半しんどいのは分かっています。今回計画通りには練習ができませんでしたが、なんとか粘りたいですね。1年ぶりのとくしまマラソン、天気も良さそうなので楽しんで走りたいと思います。

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