昨日から雨が続いています。ざあざあ降りではありませんがやむ気配がありません。軽く走っておきたいところですがここは自重しましょう。でも週末は天気が良くなる予報となっているのでうれしいですね。やっぱり天気がいいとテンションも上がります。花粉が多くなるのがちょっと心配ですが、雨より全然いいです。この時期にしては気温も高くなりそうなので、水分をまめに採る必要がありそうです。楽しみになってきました。頑張りたいと思います。
2018,03,20 Tue 08:42
昨日の日曜日、朝早く起床し羽曳野の城山病院まで走ってきました。京都マラソンは終わりましたが、体力回復のため家内と一緒です。私は今週末のとくしまマラソンへの最終調整です。このルートはアップダウンが多くいいトレーニングになります。往復で約15キロ、ゆっくりのペースで帰ってきました。本番1週間前ですのでこれくらいでちょうどいいでしょう。今回もちょっと練習不足で自己新というわけにはいかなさそうですが、久しぶりのフルマラソンですので後半しっかり粘って笑顔で完走したいと思います。頑張ります！10敗一番乗り・・・オープン戦やし・・・気にしません・・・
2018,03,19 Mon 08:35
はいっ、週末です。週末といえば、その通り！ココイチネタで。何かとバタバタしてカレーを食べに行けていません。ここは新しいカレーのご紹介で踏ん張ります。来週にかけてもカレーを食べに行く機会がなさそうなので、ちょっと困っていますが、気を取り直していきましょう。さてさて今月から期間限定シリーズが変わっています。手仕込ささみカツカレーと今回ご紹介の「大人のスパイスカレーTHEポーク」です。ゴロッと入ったやわらかなポーク！サラッとしたソースにスパイスが香る！とのキャッチコピーです。さらに5つのスパイスがフリカカル！となっていて興味津々ですね。5月末までですので、ぜひ食べてみたいと思います。
2018,03,17 Sat 08:34
