狭山池を走ってきました！

週末に用事が重なりなかなか走ることができていなかったので、診療後に狭山池まで行って走ってきました。時間がないので、狭山池を1周と診療所からの往復を含め約8キロです。短い距離ですし、ほぼフラットなので1キロ5分半のペースで走りました。めちゃくちゃ寒いですが帰ってくる頃には汗が噴き出ています。久しぶりのランニングは気持ちよかったです。隙間時間を使って体を動かせていきたいと思います。