ひとりごと
今週も走ってきました！
昨日の日曜日、今週も近所を走ってきました。菅生神社にお参りした後、さつき野、梅の里を通って外環まで行って帰ってきました。往復で約13キロ弱です。アップダウンの多いコースで、心と脚が鍛えられます。時折吹く強い風は冷たく感じ […]
グランド・マザー・カレーのご紹介です！
今週末もココイチネタで。新しい期間限定シリーズが出ていますのでそのご紹介です。諸事情によりカレーを食べにいけていません。新商品の紹介でお茶を濁します。今回ご紹介するのは「グランド・マザー・カレー」です。「このおいしさ、帰 […]
参加案内が公開されました！
いよいよ2週間後になった京都マラソンですが、先日参加案内が公開されました。アスリートビブス引換証は今月末から順次送られてくるそうです。京都マラソンは7年ぶりの出場となります。コースは変わっていないので思い出しながら走りま […]
社保講習会を視聴しました！
昨日の診療後、堺市歯科医師会主催の社保講習会を視聴しました。最近は歯科医師会まで行かなくてもWebで見れますの助かります。講師は大阪府歯科医師会の小池先生です。今年度の改定についても詳しく解説していただきました。内容が多 […]
フルーツロードを走ってきました！
日曜日、今週はいつもはロードバイクで走る南河内フルーツロードをランニングしてきました。目指すは河南町の持尾展望台です。急な上りは心と脚が鍛えられます。ちょっとショートカットして20キロ弱で帰ってきました。アップダウンが多 […]
いけません、今日は12位！
今日は2日連続の占いネタで。今朝のおはよう朝日ですの占いで、私とうとう12位になっていました。昨日めざましでは奇跡的に1位でしたが、おはよう朝日ですでは11位でした。いやあな予感はしていたので、さもありなんです。まあこう […]
今日はめざましで1位！
今朝のおはよう朝日ですでは11位とブービーだったので、いやあな予感をしながらめざましテレビをチェックすると、お〜！いい方にビンゴ！私1位になっていました。これはうれしいですね。でもあまり調子にのりすぎないように気をつけて […]
ウルトラ創業祭開催中です！
今週末は久しぶりにココイチネタで。諸事情によりカレーを食べにいけていません。キャンペーンの紹介でお茶を濁します。今回ご紹介するのは「ウルトラ創業祭」です。毎年行われるスプーンの当たるキャンペーンです。今年はウルトラヒーロ […]
今日はめざましで12位！
今朝も冷えています。明日は大阪でも小雪が舞う予報です。気をつけていきましょう。さてさて、今朝のおはよう朝日ですの占いでは9位と中途半端な順位でしたが、もしかしてとめざましテレビをチェックすると、悪い方にビンゴ！私12位と […]
大雪の恐れがあります
近畿の北部を中心に雪が降ったりやんだりし、近畿の中部にも一部、雪雲が流れ込んでいます。雪のエリアが広がり、近畿の北部だけでなく、京都府の南部や滋賀県の南部などでも断続的に雪が降る見込みです。昨日の午後は堺でも雪が降ってい […]