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30キロ走をしました!

昨日の日曜日、歯科技工士の寺島君と30キロ走を行いました。早朝、羽曳野市の延羽の湯をスタートして南阪奈道と阪和道の下を通り、泉北2号線の平井ランプまでの往復です。行きはまだ元気ですが、帰りの羽曳が丘の坂道はこたえました。寺島君とは11月に福知山マラソンに一緒に出場する予定で、その練習も兼ねています。この時期にこれだけ走れれば完走は問題ないでしょう。私はその前に大阪マラソンがありますので、この調子で頑張っていきたいと思います。寺島君、お疲れ様でした!
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