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泉ヶ丘まで走ってきました!

昨日の診療後、堺市南区の泉ヶ丘まで走ってきました。岩室まで上り坂が続き、その後下りまた上ります。帰りはその反対で下って上って最後は緩やかに下って帰ってきました。往復で10キロと少しです。坂道はいいトレーニングになりますが、きついですね。今月は結構ハイペースで走っています。走行距離は8日間で80キロを超えました。いよいよ大阪マラソンまであと16日になってきました。しっかり仕上げていきたいと思います。
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