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スパヒルズまで走ってきました!

大阪マラソンは終わりましたが、今年の最大の目標の福知山マラソンが今月23日に待っています。そこで岩室のスパヒルズまで走ってきました。岩室までは上り坂が続きます。福知山は全体的には平坦なのですが、最後の2キロに急激な上り坂があります。ここが踏ん張りどころですので、最後まで走りきれるようにトレーニングが必要です。あと2週間と少しですね。しっかり体を造っていきたいと思います。
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