院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院::スパヒルズまで走ってきました！

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スパヒルズまで走ってきました！

大阪マラソンは終わりましたが、今年の最大の目標の福知山マラソンが今月23日に待っています。そこで岩室のスパヒルズまで走ってきました。岩室までは上り坂が続きます。福知山は全体的には平坦なのですが、最後の2キロに急激な上り坂があります。ここが踏ん張りどころですので、最後まで走りきれるようにトレーニングが必要です。あと2週間と少しですね。しっかり体を造っていきたいと思います。

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2015,11,06 Fri　08:47

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院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院

日頃の診療や日常生活の中で感じたことや、思ったことなどを自由気ままに書いていこうと思っています。ぜひ、のぞいてみて下さい。