院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院::美原体育館まで走ってきました！

NEW ENTRIES

CATEGORIES

-(5105件)

COMMENTS

└ 松木(02/20)
└ 冨やん(02/20)

└ 松木(11/27)
└ いもっちゃん(11/27)

└ 松木(10/14)
└ 冨やん(10/14)

└ 松木(08/30)
└ 冨やん(08/29)

└ 松木(08/28)

└ 松木(08/28)

TRACBACK

└ アリオ八尾(03/28)

LINKS

└ まつき歯科医院

<<未来

過去>>

美原体育館まで走ってきました！

診療後、堺市立美原体育館まで走ってきました。往復で8キロと少しです。今回はゆっくり入って徐々にペースアップし、最後全力で走るビルドアップという練習です。昨年もやってましたので、このくらいの距離だとなんとかなります。これが長い距離になると最後もたなかったのを思い出しますね。まだまだこれからですので、徐々にトレーニング強度を上げていきたいと思います。あきやま〜〜よかったけどなあ〜〜、2安打やと・・・(涙)

| 院長 | comments (0) | trackback (x) | - |

2017,09,21 Thu　08:32

コメントする

CALENDAR

<<前　2024年05月　次>>

院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院

日頃の診療や日常生活の中で感じたことや、思ったことなどを自由気ままに書いていこうと思っています。ぜひ、のぞいてみて下さい。