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チキンカツカレー8辛です！

はいっ、週末です。週末といえば、その通り！ココイチネタで。今朝も気温が高く暑いです。熱中症に気をつけていきましょう。さてさて今回、定番メニューから「チキンカツカレー」をチョイス。トッピングダーツキャンペーンでゲットしたフィッシュフライを無料でプラスして、辛さは響きがすえひろがりな「はちから(8辛)！」でいってみました。8辛は1辛の16倍の辛さですえひろがりな辛さです。安定の美味しさで言うことありません。8辛のルーもちょうどいい辛さで大満足です。もちろん汗をカキカキ美味しく完食です。夏本番ですが辛いカレーで乗り切っていきたいと思います。

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2024,07,27 Sat　07:39

狭山池を歩いてきました！

水曜日の午後、今週も狭山池まで行って歩いてきました。気温は高いのですが風があって気持ちいいです。秋の大会に出る時はこの時期のこの時間帯でも走っていましたが、今年は目標がないので散歩止まりです。屋外での運動はちょっと危ない感じがします。この後プールで泳ぎましたが1000mちょっとで引き上げました。目標がないとなんだかやる気が湧いてきませんね。でも体力が落ちないように体は動かせておきたいと思います。

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2024,07,26 Fri　07:38

いけません、今日は12位！

毎日暑いです。気をつけていきましょう。さてさて、今朝のおはよう朝日ですの占いで、私また12位と最下位になっていました。最近よくない順位が続いていたのでいやあな予感はしていましたがついにです。まあこんな時期もありますので前を向いていきます。え〜っと今日は「頼まれ事を断れずグッタリサポートはできる範囲でＯＫ何でもほどほどを意識してチキンスープを飲む」だそうです。・・・わかりました・・・今日は思いっきりほどほどに過ごしたいと思います。

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2024,07,25 Thu　07:32

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日頃の診療や日常生活の中で感じたことや、思ったことなどを自由気ままに書いていこうと思っています。ぜひ、のぞいてみて下さい。