院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院

日曜日の朝、高校生の息子と狭山池まで走ってきました。往復でちょうど10キロ、1時間弱のランニングです。高校生についていくのはなかなか厳しいですね。無理をしてなんとか、ちょっと気を抜くとあっという間に離されてしまいます。まあこれは仕方がないでしょう。常にマイペースだとどんどん怠けてしまいますので、少し負荷をかけた方が良い練習になります。感染対策をしっかりして体は動かせていきたいと思います。