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狭山池まで走ってきました!

日曜日の朝、高校生の息子と狭山池まで走ってきました。往復でちょうど10キロ、1時間弱のランニングです。高校生についていくのはなかなか厳しいですね。無理をしてなんとか、ちょっと気を抜くとあっという間に離されてしまいます。まあこれは仕方がないでしょう。常にマイペースだとどんどん怠けてしまいますので、少し負荷をかけた方が良い練習になります。感染対策をしっかりして体は動かせていきたいと思います。
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