
土曜日の夕方、またまた狭山池を走ってきました。まだまだ気温は高く日差しはきつい時間帯です。暑さにも慣れてきたつもりでしたが、後半ちょっとバテてしまいペースダウンです。でも最後は上げられたのでオッケーとしましょう。言い訳ですが、この日の疲労が残って日曜日の朝起き上がれず走れずじまいでした。あきませんねえ〜、気持ちが負けていました。ちょっと計画がずれてきていますが、修正してしっかり練習していきたいと思います。
はやた〜〜、ないすばっち!ごてんさをぎゃくてん〜〜!れんぱいすとっぷ〜〜、うっれっしっい〜〜!
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院長 |
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