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院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院::狭山池で調整です！
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狭山池で調整です！

先週末と昨日、狭山池を走ってきました。週末に20キロ、昨日10キロです。今週末いよいよフルマラソンに挑戦しますので、今週は調整期間で距離を減らしています。やっと体がついてくるようになりました。今年はなかなかペースが上がらず不安が募っていましたが、昨日は昨年のこの時期くらいのペースまで仕上がってきました。あと3日間、疲労を抜きながら調整していきたいと思います。頑張るぞっ！お〜〜！
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2018,10,18 Thu　08:39
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