院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院

日曜日の早朝、久しぶりにバイクの練習で河内長野まで行ってきました。石川沿いから民家を抜けてわりとアップダウンのあるコースです。この辺りは自転車で走るコースがたくさんあり、早朝ですが多くのチャリダーが走っていました。この日は河内長野までの往復ですので約18キロ1時間ちょっとです。ランニングに比べると楽に感じますね。でもまだまだこれからです。しっかり走り込んでいきたい思います。きょうからこうしえんでにくそいきょちんせん・・・なんとかがんばってほしい・・・ふあん・・・