
先週末、狭山池を走ってきました。水曜日に雨が続きなかなか走れていなかったので久しぶりです。診療所から走り出し、狭山池まで2.5キロあります。狭山池で5キロ走りましたので、往復でちょうど10キロです。タイムは54分と一般道を走った割にまずまずでした。顔には花粉ブロッカーのスプレーを振りかけましたが、やっぱり苦しいですね。くしゃみ鼻水で大変です。でも休み過ぎますと走れなくなりますので、花粉と戦いながら頑張っていきたいと思います。
|
院長 | comments (x) | trackback (x) |
- |