院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院

昨日の午後、少しだけ時間ができましたので急遽狭山池を走ることにしました。先週末雨で走れなかったのでその埋め合わせです。現在おんらいん京都マラソンに参加中で、来月20日までに42.195キロ走ります。昨日の目標は15キロです。10キロ過ぎから少しペースダウンしたものの最後まで走り切ることができてよかったです。残り27キロですので、2〜3回に分けて期間内に走り切りたいと思います。