CATEGORIES
COMMENTS
TRACBACK

グリーンロードを走ってきました!

日曜日の朝、南河内グリーンロードをロードバイクで走ってきました。石川のサイクルロードで羽曳野のグリーンロード入り口まで行き、そこから河南町の白木を目指します。繰り返すアップダウンに心も足も鍛えられます。この日は天気も良く多くのチャリダーさんが走っていて、軽々と抜かれてあっという間に引き離される始末です。まだまだ鍛える余地だらけということですね。でも仙骨ラクダのおかげで、立ち漕ぎせずに持尾展望台まで到着しました。これからも楽しみながら体を動かせていきたいと思います。
| 院長 | comments (x) | trackback (x) | - |
このページの先頭へ
CALENDAR
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31       
<<前  2021年10月  次>>
PROFILE
LOGIN
現在モード: ゲストモード
USER ID:
PASS:
OTHERS
    処理時間 0.231754秒
POWERED BY
POWERED BY
ぶろぐん
SKIN BY
ゲットネット...¥
SEARCH

このページの先頭へ