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花粉で苦しいです!

花粉で苦しんでいます。外出時はゴーグルとマスクを二重にして対策はしているのですが、くしゃみ、鼻水、鼻詰まりと花粉の症状が全部出ています。しんどいですねえ〜。この時期本当に大変です。今はスギとヒノキが混在していますので、もう恐怖でしかありません。あと1ヶ月くらいでしょうか。耐えていきたいと思います。
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