院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院::狭山池を走ってきました！

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狭山池を走ってきました！

日曜日は雨の予報でしたので、土曜日の夕方に狭山池を走ってきました。ロードバイクで狭山池まで行き、5キロのランニングです。久しぶりなのでゆっくりめに入りましたが、1キロ5分半を切るくらいで走れました。短い距離でもやっぱりランニングは気持ちいいですね。運動したという実感が残ります。まだまだ花粉は大変ですが対策をしっかりして運動していきたいと思います。

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2021,03,30 Tue　08:41

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院長のひとりごと -健康歯生活応援します！- まつき歯科医院

日頃の診療や日常生活の中で感じたことや、思ったことなどを自由気ままに書いていこうと思っています。ぜひ、のぞいてみて下さい。