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狭山池まで走ってきました!

ゴールデンウィークが終わりました。今日から通常通りの診療です。よろしくお願い致します。さて、連休初日の日曜日に狭山池まで走ってきました。雨の予報でしたが朝はまだ降っていなかったので決行です。風が強く向かい風は辛かったのですが、10キロを1時間弱で走りきりました。なかなか体力は回復しない感じです。1年前はもっと速いペースで走れていたのが、まだゆっくりでしか走れません。う〜ん、だいぶ衰えてきているのかもしれませんね。なんとか現状維持くらいはできるように運動していきたいと思います。
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