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完走証です!

おんらいん京都マラソン2022に参加していました。今月の20日までに42.195キロ走りますが、先週と今週とでなんとか走りきることができました。横浜マラソンでは4回に分けたので余裕で4時間を切りましたが、2回だと4時間を軽く越えてしまいました。まあ今の状態だとこんなものでしょう。以前のようにまめに走れていないので練習不足ははっきりしています。歳も歳ですので無理のない範囲で楽しみます。大阪マラソンに向けて頑張っていきたいと思います。
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